Niveaux des randonnées pédestres
NIVEAU FACILE
Vous aimez la marche à pied. Ce circuit s’adresse aux voyageurs qui veulent vivre une première aventure douce.
distance jusqu’à 15 km
jusqu’à 5 h de marche par jour
très faible dénivelé positif jusqu’à 500 m
randonnée accessible à tous.
NIVEAU INTERMEDIAIRE
Une bonne forme physique et la pratique occasionnelle de la marche à pied sont conseillés. Les randonneurs trouveront là de quoi se faire plaisir.
distance entre 15 et 20 km
jusqu’à 6 h de marche par jour
faible dénivelé positif entre 500 m et 800 m
parcours vallonné sur sentier
petite préparation physique souhaitable.
NIVEAU SOUTENU
La pratique régulière d’un sport est vivement conseillée. Ittinéraires pour randonneurs confirmés.
distance entre 15 et 25 km
jusqu’à 7 h de marche par jour
dénivelé positif de 800 à 1 200 m
parcours vallonné sur sentier
Préparation physique indispensable.
NIVEAU RUDE
Ces programmes sont conçu pour des sportifs endurants qui n’ont pas peur de souffrir un tant soit peu. Une très bonne forme physique et psychologique est indispensable. Les étapes peuvent atteindre une altitude de plus de 3 500 m voire plus de 4 000 m. L’itinéraire est souvent escarpé parfois difficile avec petite escalade.
distance relativement courte entre 10 et 15 km
dénivelé positif de plus de 1 200 m
jusqu’à 8 h et plus de marche par jour
parcours sur sentier ou hors sentier
passage où il faut poser les mains.
Niveaux des randonnées
VTT
NIVEAU AISE
Distance de 5 à 10 km
Dénivelé positif moins de 150 m
Piste en terre ou en herbe. Adhérence parfois irrégulière selon le temps. Quelques pierres à éviter.
Qualité de pilotage requises
NIVEAU MODERE
Distance de 20 à 35 km
Dénivelé positif moins de 450 m
Pistes à texture variable, pierres, dévers, nombreuses ornières, ruptures de pente, escaliers naturels ou artificiels, petits obstacles.
Qualités de pilotage, d’équilibre et de franchissement requises
NIVEAU PHYSIQUE
Dénivelé positif non limitée
Distance plus de 35 km
Piste parsemée d’embûches, obstacles importants dans de très nombreuses portions.
Exigences renforcées des caractéristiques et qualités requises pour les zones difficiles.
Niveaux des randonnées
4×4
NIVEAU FUN
Que du plaisir !
Piste plate, large dégagée. Rares nids de poule facilement évitables
Permet de rouler en 2 x 4, à vitesse relativement élevée